שאל שאלה הירשם בתור יועץ 


כל הנושאים » בריאות רפואה וספורט

אני מעוניינת לדעת איך ניתן להוריד אשלגן מפירות וירקות
ואיך ניתן להוריד את הקריאטנין בדם בעזרת תזונה נכונה
האם סאונה באמת מוציאה רעלים מהגוף ואיך זה משפיע על תפקוד הכליות
האם דיקור סיני עוזר למחלת אי ספיקת כליות
יש לי בעיית ריח בשתן האם זה קשור לתפקוד כליות

איזו טבדידישוילי | בריאות רפואה וספורט |
סך הכל תשובות: 2 31/01/2010
תשובות
 

שלום,

אשלגן הוא מינרל מאוד חיוני לגוף האדם אשלגן אחראי על כיווץ השרירים ושמירה על הנוזלים בגוף אם יש לך דרך אחרת לקבל אשלגן

אז הייתי מעודד להוריד אשלגן מפירות וירקות אבל לשאלה שלך בישול יתר בדרך כלל גורם למולקולות שלהם להתפרק ובכך ניתן להוריד רמת

אשלגן

סאומה גורמת לגוף להעלות טמפרטורה ובכך בגוף מזיעה המון ללא כל מאמץ וידוע כשהגוף מזיע הזיעה יוצאת דרך כל נקבוביות העור

ובכך מנקות אותו

כליות הן זוג איברים השייכים למערכת השתן וממוקמים מאחורי חלל הבטן.הכליות הן האיברים הפעילים ביותר במערכת השתן, כמות הפלזמה העוברת בכליות נאמדת ב־180 ליטרים ביום. הכליות מווסתות את משק המים, את מאזן היונים ואת חומציות הגוף. הן מסננות את הדם ומפרישות חומרי פסולת מטבוליים (במיוחד שתנן) וחומרים כימיים זרים. הכליות גם מסנתזות גלוקוז מחלבונים (תהליך המכונה "גלוקונאוגנזה") ומפרישות לתוך הגוף הורמונים שונים.הכליות ממוקמות בצד האחורי של חלל הבטן, משני צדי עמוד השדרה, מאחורי המעי ומתחת לסרעפת. הכליות מקבלות את הדם מאבי העורקים של הבטן דרך סעיפיו, העורקים הכלייתים (הימני והשמאלי) ומחזירות את הדם המטופל לווריד הנבוב התחתון דרך ורידי הכליה

 
 

איזו שלום,

1. אי אפשר להוריד אשלגן מפירות וירקות - אפשר לאכול פחות פירות וירקות.

2. קריאטנין בדם ניתן להוריד בעזרת תזונה נכונה שיש בה פחות חלבונים מהחי.

3. סאונה גורמת להזעה ובאופן חלקי גם מוציאה רעלים מהגוף. היא משפרת את תפקוד הכליות על ידי הורדת העומס מהן.

4. דיקור סיני יכול להועיל למחלת אי ספיקת כליות, אבל חשוב מאד לתקן את התזונה שכנראה גרמה לבעיה. הכי חשוב להוריד כמות של מלח וחלבון מהחי.

5. ריח בשתן לא קשור לתפקוד כליות, אלא לתזונה שלך.

אני מציע לך לפנות בהקדם ליעוץ אישי בתזונה טבעית.

את חייבת לעבור ניקוי גוף ולשנות את התזונה שלך.

בהצלחה

צביקה קורן - תזונאי ומנחה סדנאות צום מיצים

054-4258544

www.zom.co.il